Le mois d’Aout est souvent synonyme de vacances, repos mais aussi abus
en tout genre : apéro avec son lot de petites choses à grignotter trop bonnes
mais souvent trop salées et trop grasses, barbecue grillades, chipolatas et
saucissses aux herbes (ben les herbes, c’est de la verdure ) et petites
douceurs de plage pleines de gras et de sucres … (Aaaaaaargh les traitres !!! )

Mais déjà nous sentons la rentrée approcher et tous ces petits craquages ont
malmenés notre corps et notre foie ! On se sent lourd, ballonné, gonflé et ces
petites bombes caloriques nous ont souvent fait prendre quelques kilo….

Bon ben voilà, C’était l’été… on s’est fait plaisir mais le pantalon qu’on adorait
nous boudine !!!

Il est temps de reprendre la main et de drainer un peu tout ça  Continue reading →